小林製薬のヘム鉄サプリの優れた効果は？主に使っている人の世代・性別は？
鉄欠乏症貧血の予防、もしくは改善に鉄分のサプリメントをとることはとても効果的です。
鉄分にはヘム鉄と非ヘム鉄があり、ヘム鉄の方が体内への吸収率が高いと言われています。
小林製薬も「ヘム鉄」のサプリメントを発売していますが、
小林製薬の「ヘム鉄」はどのような人がよく利用しているのでしょうか？
まず小林製薬の「ヘム鉄」にはどれくらいの鉄分が含まれているのでしょう？
含有鉄分量は4.8mg。
そのほか鉄分の吸収を高めるためのビタミンＣ、葉酸が300㎍、
ビタミンＢ12が3㎍入っています。
養蚕とビタミンＢ12の含有量は他の鉄分サプリメントに比べても高い方です。
葉酸、ビタミンＢ12はともに造血作用のある成分ですから
貧血改善にはとても適したサプリメントだと言えるでしょう。
そのため、小林製薬「ヘム鉄」を利用しているのは主に女性、
生理から貧血気味になっている人が利用する例が多いようです。
年齢層でいうと20代から40代の女性が利用者層だと言えるでしょう。
小林製薬のヘム鉄サプリは他のサプリと比べてどこが魅力的？
小林製薬の鉄サプリは他のサプリと比べて非常に配合が優秀です。
前章にも書きましたが、ビタミンＣ・葉酸・ビタミンＢ12がたぷり配合されています。
しかし、他のサプリもいろいろな栄養素が配合されています。
またその錠剤は無味無臭で飲みやすくなっています。
小林製薬の他の魅力も見ていきましょう。
まず、小林製薬は製薬会社であるという事。
製薬会社の製品だからこそ、医薬品と同じ品質をサプリメントにも提供できるのです。
口に入れるものですから、品質が守られているというのは特に安心感があります。
また、無添加で香料・着色料・保存料を使っていないところも安心です。
ただ、無添加とはいっても何も入っていないわけではありませんので、ご注意ください。
実際に小林製薬のヘム鉄サプリを飲んだ人からの良い口コミのご紹介
それでは実際に小林製薬のヘム鉄サプリを飲んだ人の感想を紹介します。
生理の時はいつも貧血が起こりやすいので、予防の為にサプリを飲み始めました。
これを飲んでいるおかげで、生理でも立ちくらみが起きなくなっています。
早めに効果が出たので良かったです。
（20代女性）
月経のときは特に倒れるほど辛い貧血があるます。
この商品を飲み始めてからその症状が少しずつ良くなり始めてきています。
（女性 年齢不明）
鉄分補給はこのサプリに頼っています。
飲み始める前に比べると貧血によるフラフラがかなり少なくなってきています。
（40代女性）
いつも貧血に悩まされていました。
そんな自分の体質を改善したくてこの商品を飲み始めました。
数ヶ月ほどで少しずつ効果が出てきました。
（年齢・性別不明）
など、人によって効果が感じられるまでにかかる時間はさまざまですが、
根気よく続けることで貧血が改善されることが分かります。
特に一度貧血になってしまうと正常に戻るまでに大変時間がかかります。
参考までに貧血が改善されるまでの経過をまとめました。
鉄剤服用から
1-2週間 赤血球の増加
3-4週間 ヘモグロビンの増加
2-4か月 ヘモグロビンの正常化
半年 フェリチン（貯蔵鉄）の正常化
これは病院で処方してもらう鉄剤の場合です。
サプリメントはさらに鉄分含有量が少ないですから、
気長に服用するのがカギだと言えるでしょう。
実際に小林製薬のヘム鉄サプリを飲んだ人からの悪い口コミのご紹介
それでは悪い方の口コミも見ていきます。
夜に勉強していると寝不足で眩暈が起きるようになりました。
食事であまり鉄分は摂らないのでサプリを買いましたが、
あまり貧血には効果が出てない気がします。
違うサプリに変える事にします。
（20代男性）
昔からの悩みが解消できるかと思い、試しに購入しました。
しかし何も変わらなかったです。
値段はそれほど高くないのでまだ続けるつもりです。
（40代女性）
効果の程は判りません。
やめるか否か思案中。
製薬会社のサプリは不安なのです。
副作用とか有ったらどうしようと考えてしまいます。
（40代女性）
小粒で飲みやすいです。
効果はよくわからない…
もう少し飲み続けてみます。
（年齢性別不明）
なるほど。
効果があらわれるまでに、長時間かかるので、
なかなか効果が見えないとやめてしまう人が多いようですね。
確かに時間はかかりますが、サプリメントはあくまで補助食品。
食べ物です。
早い効果を期待したければやはり日ごろの食生活も見直す必要があります。
また、タンニンを含むお茶や、コーヒーを前後に飲むのも吸収を悪くします。
気をつけたいですね。
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