【小林製薬のヘム鉄サプリの優れた効果は？主に使っている人の世代・性別は？】 鉄欠乏症貧血の予防、もしくは改善に鉄分のサプリメントをとることはとても効果的です。鉄分にはヘム鉄と非ヘム鉄があり、ヘム鉄の方が体内への吸収率が高いと言われています...

【たくさんあって迷うヘム鉄サプリ。どれが一番自分に合っている？】 鉄欠乏症貧血の改善に、または鉄欠乏症貧血の予防に鉄分サプリを活用している方はおおいのでは？？ でも一口に鉄分サプリと言っても、テレビコマーシャルでもよく見かけるし、ドラッグ...

IT系またはIT系の職種の募集がある企業で週休3日制度を取り入れている企業を紹介します。週休3日制を取り入れている企業を見つけるたびに随時更新していくのでブックマークして随時見直してみて下さいね。 【働き方宣言：サイボウズ株式会社】 サイボウズ...

食器を買うタイミングって難しいですよね。筆者は元々持っていた食器や引っ越し時に慌てて買った安物のお皿をずっと使い続けていましたが、今回、ふるさと納税で波佐見焼の食器を購入して食卓が洗練されたので、おすすめの波佐見焼をご紹介します。 【波佐...

先日ジブリ美術館に行ってきたので見どころと若き日の荒れ地の魔女とハウルを描いたとされる『星をかった日』をご紹介します。 【ジブリ美術館とは】 ジブリ美術館は、日本のアニメーションスタジオ「スタジオジブリ」が手がけた作品の魅力や製作の裏側を...

この記事では筆者が実際に足を運んだ北海道旅行でおすすめの札幌カフェをご紹介します。アクセスや営業時間、メニューはリンク先の記事に書いてありますので、気になるカフェがあればチェックしてみてくださいね。 【1.ROGA】 ROGAは札幌駅近で夜遅くまで...

英語を勉強したはいいけど、続かない……英語学習に課題を感じている方は少なくはないと思います。そこで、英語多読アプリ「Langaku」を実際に使っている筆者が使い方や料金、おすすめの利用方法を解説します。 【英語多読アプリ「Langaku」とは】 Langakuと...

「遺伝子検査って怪しいな……」そう思う方もいると思います。筆者も最初は怪しいと思い興味を持てなかったのですが、実際やってみたら面白かったので、体験談含め遺伝子検査とは何かと筆者おすすめの遺伝子検査について紹介します。 【遺伝子検査とは？】 ...

年末が近づいてきましたね。最近ふるさと納税で自家焙煎ドリップコーヒーを頼みました。美味しくて量的にも一人暮らしでちょうど良かったのでご紹介します。ついでにピーベリー珈琲って何？という部分にも触れたいと思います。 【岐阜県飛騨市のふるさと納...

この記事では10月20日から東京上野の森美術館にて開催されているモネ展の混雑状況やおすすめグッズを紹介します。 【見応えのある連作が鑑賞できるモネ 連作の情景展】 10月20日から東京上野の森美術館にて開催されているモネ展に行ってまいりました。 入...

AI（人工知能）って最近よく聞きますが、詳しいことはよくわからないことが多いですよね。この記事ではディープラーニング（深層学習）と大規模言語モデル（LLM）の違いを解説します。 【AIとは】 AIとは「Artificial Intelligence（アーティフィシャル イ...

今回は東京都吉祥寺にある「四歩」をご紹介します。メニューや住所、行き方や駐車場の有無まで実際の写真も載せつつ紹介しますので東京に住んでいる方、吉祥寺を訪れる予定のある方は必見です。 【お食事と日用品と古道具のお店「四歩」】 四歩（しっぽ）...